Общий объём за месяц: 94 км 01.06 17 км. Средний темп - 4.55. 02.06 12 км. Средний темп - 4.34. 03.06 12 км. Средний темп - 4.48. 04.06 12 км. Средний темп - 4.45. 05.06 12 км. Средний темп - 4.56. 07.06 17 км. Пробежал "5 вёрст" в Электростали. 21.39. Слегка расстроился... Вроде старался. . 08.06 12 км. Средний темп - 4.58.